Maria Farm
Psykolog och författare
Maria Farm är inte bara klok som en professor och lättläst som en kvällstidning, hon är också en av Sveriges mest välkända leg psykologer och psykoteraupeuter (KBT). Du har sett henne i SvT:s Gift vid första ögonkastet och SvT:s Morgonstudion, hört henne i SR:s Kropp & Själ och läst henne i tidningar som Expressen och Amelia. Maria är van att formulera sig på ett lättfattligt sätt om psykologi och relationer samt hur man motiverar sig till och genomför förändringar. Boka en föreläsning här!
Rubriker
- Hur vänder man oro och ältande till problemlösning
- Samhällsstrukturer och stress
- Att kommunicera med både hjärta och hjärna
- Från låsningar till lösningar - samarbete i arbetslivet
- Från depp till pepp! Hur hittar vi motivationen i motiga tider
- Leva livet hela livet
- Hur du får andra att lyssna på dig (och göra som du säger)
- Är jag kär på riktigt? – om ältande och oro i dejting och relationer
Presentation
Maria Farm är leg. psykolog med över 20 års erfarenhet och vidareutbildad leg. psykoterapeut. Hon är författare till flera bästsäljande böcker på relationella teman och inom oro/ångest-självhjälp. Även känd från SVT:s Gift vid första ögonkastet och regelbunden expert i SVT Morgonstudion samt podcasts och radio.
Maria Farm utgår alltid från att jämställdhet gör världen, och kärleken, bättre vilket var något hon själv upptäckte den hårda vägen i unga år. Nu sprider hon budskapet i media och i sina bästsäljande böcker.
En föreläsning kan fungera som en ögonöppnare, ge motivation och underlätta arbetet på jobbet. Namnet Maria Farm är synonymt med inspirerande seminarier som skapar samtal och reflektion.
Som föreläsare tar hon sig an en rad olika ämnen. Jämställdhet, Stresshantering, Hur du motiverar dina medarbetare och Meningen med livet är några rubriker hon jobbat med. Hon anlitas ofta som handledare för personal som i sitt arbete möter människor i kris, förändring och/eller med ångest, oro och nedstämdhet.
Maria skräddarsyr föreläsningar efter era behov. Ofta handlar de om:
• Att hantera oro, ältande, självkritik och ångest
• Sorgebearbetning
• Varför jämställdhet är viktigt
• Hur man tacklar konflikter
• Hur man ökar motivation
• Att hålla svåra samtal
• Att hantera stress
– Hur vänder man oro och ältande till problemlösning? Vad kan ni redan (som ni inte visste) och hur blir ni ännu bättre på det? Och varför är det sällan en bra idé att tänka på saken?
– Hur påverkas kvinnor och män olika av förväntningar och roller vi tar och får i livet? Hur kan förståelse för hur samhällsstrukturerna tar sig uttryck i vår vardag hjälpa kvinnor att hantera stress bättre och känna mindre oro?
– Att kommunicera bra, med både hjärta och hjärna, kan vara en utmaning. Alldeles särskilt vid låsningar och i samspel med de som är annorlunda än vi själva eller som inte delar vår agenda.
– Att samarbeta i yrkeslivet ställer höga krav på vår förmåga att formulera oss effektivt men också att lyssna. För att sen tillsammans bygga förändringar som varar. Hur blir vi bättre på konflikthantering, konstruktiv kommunikation och att gå från låsningar till lösningar?
– Från depp till pepp! Hur hittar vi motivationen i motiga tider? Teori och övningar som väcker gnistan igen. Lär er formulera mål ni faktiskt uppnår och bygg in hållbarheten i vardagen.
– Leva livet hela livet. Vad skapar välmående eller till och med lycka på riktigt? Hur lever vi hållbart hela livet, även som seniorer.
– Hur du får andra att lyssna på dig (och göra som du säger)
– Är jag kär på riktigt? – om ältande och oro i dejting och relationer
-
Inspirerande och lärorikt på alla sätt.
-
Fantastisk talare. Rolig och relaterbar.
-
Jag har väl hört andra prata om det där tidigare, men du liksom tog dig så lågmält men ändå kraftfullt in i mitt huvud. Det här ska jag prata
med min fru om ikväll! -
Man kommer inte förbi dig – du engagerar!
-
Inspirerande och lärorikt på alla sätt.
-
Fantastisk talare. Rolig och relaterbar.
-
Jag har väl hört andra prata om det där tidigare, men du liksom tog dig så lågmält men ändå kraftfullt in i mitt huvud. Det här ska jag prata
med min fru om ikväll! -
Man kommer inte förbi dig – du engagerar!
